五行养生说保持情绪稳定很重要，可现代人面对各种压力，情绪就像坐过山车。冥想、瑜伽听起来很美，但现实是，躺在床上刷手机才是我们调节情绪的方式。毕竟，心灵的宁静，有时候只需要一个搞笑视频就能实现。

五行养生说要顺应四季调整作息，可现代人哪有四季，只有工作日和周末。工作日忙得昏天黑地，周末只想躺平。什么季节变化，不存在的，手机屏幕的光才是我们的太阳。

冬天要吃黑色食物补肾，难道我要去挖煤吗？现代人冬天忙着进补，各种保健品吃一堆，结果补得流鼻血。还不如学学古人，冬天藏起来好好休息，别折腾自己。

秋天要吃白色食物润肺，那我是不是得天天抱着馒头啃？现代人秋天忙着贴秋膘，哪还管什么白色不白色的，先把火锅安排上，润肺什么的，留给冬天再说吧。

夏天要清淡饮食以养心，可我这条命是空调和冰可乐给的。让我夏天吃清淡的，那简直是要我的命。还不如让我在空调房里抱着西瓜，感受一下什么叫“心静自然凉”的现代版养生。

五行养生说春天要吃绿，我寻思那冬天岂不是要啃煤球？毕竟要补肾嘛！不过话说回来，现代人春天忙得连绿叶菜都顾不上看，还谈什么养肝，先把外卖软件里的绿色图标点开再说吧。