五行养生说春天要吃绿,我寻思那冬天岂不是要啃煤球?毕竟要补肾嘛!不过话说回来,现代人春天忙得连绿叶菜都顾不上看,还谈什么养肝,先把外卖软件里的绿色图标点开再说吧。
夏天要清淡饮食以养心,可我这条命是空调和冰可乐给的。让我夏天吃清淡的,那简直是要我的命。还不如让我在空调房里抱着西瓜,感受一下什么叫“心静自然凉”的现代版养生。
冬天要吃黑色食物补肾,难道我要去挖煤吗?现代人冬天忙着进补,各种保健品吃一堆,结果补得流鼻血。还不如学学古人,冬天藏起来好好休息,别折腾自己。
五行养生说要顺应四季调整作息,可现代人哪有四季,只有工作日和周末。工作日忙得昏天黑地,周末只想躺平。什么季节变化,不存在的,手机屏幕的光才是我们的太阳。
五行养生说保持情绪稳定很重要,可现代人面对各种压力,情绪就像坐过山车。冥想、瑜伽听起来很美,但现实是,躺在床上刷手机才是我们调节情绪的方式。毕竟,心灵的宁静,有时候只需要一个搞笑视频就能实现。