在这个快节奏的时代,人们忙着追赶潮流,却忘了老祖宗的中医智慧。阴阳平衡?听起来像是古老的咒语,但仔细想想,加班时喝杯枸杞茶,也算是对“阴”加班、“阳”休息的完美诠释吧?毕竟,阴阳调和,才能在996中苟延残喘。
五行理论告诉我们,金木水火土,相生相克,缺一不可。可现代人呢?整天抱着手机,火气旺盛,缺的是木的柔和与水的宁静。养生?不存在的,顶多在朋友圈发个“今天吃了绿色蔬菜,养生达人就是我”。
中医讲究的是人与自然的和谐,而现代人呢?空调房里四季如春,咖啡一杯接一杯,养生?不存在的,顶多在双十一囤点枸杞,算是对健康生活的一种“投资”。