那些隐形杀手食物,真是狡猾。我吃薯条就像吃“炸弹”,看来得当健康神探破阴谋,拒绝长痘又长膘。
餐桌七防真要记牢,现代人健康不能少。要不然,体重秤会呐喊:“你怎么把我变成大胖子啦!”
冬天喝热汤,温暖如春?别逗了,空调才是冬天的救星,汤不过是暖手宝的高级版罢了。
老人们说汤是冬天的阳光,可我喝了三大碗,太阳还是没从碗里升起,这阳光有点儿不给力啊。
鸡汤、骨头汤、鱼汤轮番上阵,营养是够了,可这体重也跟着汤碗一起“升级”了。
寒风瑟瑟,北风呼啸,原来不是天气冷,是老人们喝汤的热情把气温都提高了。
冬季食补,老人们比拼的是汤碗大小,我们年轻人比的可是谁能抗住寒风的“冰桶挑战”。