现代人追求“脸由心生”，却常常忘了“胃由心养”。快餐文化让我们的胃和脸都承受了太多，仿佛在说：“我吃的不是饭，是青春的流逝。”

在这个看脸的时代，我们用美食来养颜，却忘了“食”字下面藏着个“良”，告诉我们养颜的秘诀在于“良心”饮食。

古人云“药食同源”，现代人却用快餐“同源”了药房，仿佛在说：“我的肌肤，是快餐的忠实粉丝。”

红枣山药养颜，现代人却用高糖高脂“养眼”，肌肤仿佛在抗议：“我需要的是营养，不是负担。”