话说有一天，小美对着镜子里的自己长叹一口气，脸上写满了“绝望”二字。她的皮肤状态简直可以用“惨不忍睹”来形容——痘痘像雨后春笋一样冒出来，毛孔大得能塞进一颗芝麻，肤色暗沉得像被烟熏过的腊肉。她忍不住哀嚎：“我这脸是不是得罪了老天爷？怎么护肤越护越差！”正当她准备下单第108瓶号称“神仙水”的护肤品时，她的闺蜜小丽冲进来，一把按住她的手，神秘兮兮地说：“别折腾了！你这叫自虐式护肤，再这么下去，脸没救成，钱包先破产了！听我的，试试中医调理吧，保证让你从‘腊肉脸’变成‘水煮蛋脸’！”
小美半信半疑，但还是被小丽拖去见了传说中的中医大师——张大夫。张大夫一看到小美的脸，眉头一皱，仿佛看到了什么了不得的“疑难杂症”。他慢悠悠地说：“姑娘，你这脸啊，不是护肤品能救的。你这是内调出了问题，肝火旺、脾胃虚，再加上熬夜、压力大，皮肤能好才怪！”小美听得一愣一愣的，心想：“这大夫是不是会读心术？怎么连我熬夜刷剧都知道！”
张大夫开了一副中药方子，还叮嘱小美要早睡早起、饮食清淡，少吃辛辣油腻。小美拿着方子，心里嘀咕：“这中医调理听起来怎么像养生节目里的老生常谈？”但为了她的“腊肉脸”，她决定咬牙试试。于是，她开始了每天喝中药、早睡早起、戒掉奶茶和火锅的“苦行僧”生活。
刚开始的几天，小美简直生不如死。中药苦得让她怀疑人生，早睡早起更是让她觉得自己像个老年人。但为了那张脸，她硬是咬牙坚持了下来。没想到，一周后，她的皮肤竟然真的有了起色！痘痘少了，毛孔细了，肤色也亮了不少。小美激动得差点给张大夫磕头谢恩，心里暗想：“这中医调理，果然有点东西！”
不过，中医调理可不是一蹴而就的“快餐式护肤”。小美坚持了一个月，皮肤状态越来越好，连闺蜜小丽都忍不住夸她：“你这脸，简直是从‘腊肉’升级成了‘水煮蛋’！”小美得意地摸了摸自己的脸，心里美滋滋的。她终于明白，护肤不是往脸上堆砌各种昂贵的护肤品，而是要从内而外调理身体，让皮肤自然焕发光彩。
当然，中医调理也不是万能的。张大夫告诉小美，除了内调，外养也很重要。比如，洗脸要用温水，避免过度清洁；防晒要做好，别让紫外线把脸晒成“黑炭”；还要适当运动，促进血液循环，让皮肤更有光泽。小美听完，连连点头，心想：“这中医调理，简直就是护肤界的‘全能选手’啊！”
就这样，小美在中医调理的帮助下，成功告别了自虐式护肤，迎来了“水煮蛋脸”的新时代。她再也不用对着镜子唉声叹气，也不用再被各种护肤品的广告忽悠得团团转。她终于明白，护肤不是一场“自虐”，而是一场“自爱”的修行。
最后，小美想对那些还在自虐式护肤的姐妹们说一句：“别再折腾自己的脸了！试试中医调理吧，让你的皮肤细嫩更持久，从‘腊肉’变‘水煮蛋’，就是这么简单！”