2024-12-01
设置字体:疏通经络:《黄帝内经》提到:“经络不通;病生于不仁,治之以按摩”,说明按摩有疏通经络的作用。通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程,协调各组织、器官间的功能,提高新陈代谢水平。
调和气血:明代养生家罗洪在《万寿仙书》里提到:“按摩法能疏通毛窍,能运旋荣卫”,即调和气血之意。按摩通过经络的传导来调节全身,增强机体健康。
提高机体免疫能力:推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用,可增强人体的抗病能力。
改善血液循环:按摩作用于体表,可使局部皮肤潮红和温度升高,从而使毛细血管扩张,血液淋巴循环加强。
调节内脏器官和神经系统的功能:按摩疗法可以使神经兴奋,也可以使神经受到抑制,对于常见的头痛、头昏、腰酸、背痛、神经衰弱等症状,按摩能很快的缓解症状,调节神经系统。
舒筋通络,解痉止痛:按摩可缓解和松懈肌肉痉挛,使局部组织温度升高,血液循环加强,消除受损组织的紧张、痉挛现象。
剥离粘连,疏通狭窄:合理运用相应的按摩手法,可以起到滑利关节、松懈粘连的功效。
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