2024-12-09
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现代人啊,我们是不是应该给动脉硬化症发个邀请函,邀请它参加我们的“青春派对”,然后让它看看,我们是如何用食疗和运动让它“无从下手”的。
“血管弹性大师”富含纤维的食物,听起来像是在给血管做瑜伽,让它们保持年轻和灵活。不过,别忘了,瑜伽也需要呼吸,所以我们还得保持心情愉快。
“血管清道夫”深海鱼,听起来像是超级英雄,专门清理血管里的“坏蛋”。不过,它们可能需要一个助手,比如“抗氧化卫士”,来一起对抗自由基这个“反派”。