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[古代四大名将](https://www.sohu.com/a/591637598_120525431)
话说这四大名将，李广、卫青、霍去病、赵充国，个个都是能征善战的猛人。不过，今天咱们不聊打仗，聊点养生的。毕竟，打仗打多了，身体也得保养，不然怎么活到老、打到老呢？秋收冬藏，这可是古人总结出来的养生智慧，咱们四大名将要是知道了，估计也能在战场上多活几年。
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[秋收冬藏](https://news.qq.com/rain/a/20250109A07X1M00)
秋收冬藏，听起来像是农民伯伯的口头禅，其实不然。这四个字里藏着大智慧。秋天是收获的季节，万物成熟，正是补充体力的好时机。冬天则是收藏的季节，万物蛰伏，正是养精蓄锐的好时机。四大名将要是懂得这个道理，估计也不会在战场上那么拼命了。
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[李广](https://www.sohu.com/a/403006348_594411)
李广，这位老将军，一生征战无数，却始终没能封侯。有人说他运气不好，其实不然。李广要是懂得秋收冬藏，估计也不会在战场上那么拼命了。秋天多吃点，冬天多休息，说不定还能多活几年，封个侯也不是不可能。
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[卫青](https://i.ifeng.com/c/87HfqqjhBwp)
卫青，这位大将军，可是汉武帝的得力干将。卫青要是懂得秋收冬藏，估计也不会在战场上那么拼命了。秋天多吃点，冬天多休息，说不定还能多活几年，再打几个仗，再立几个功。
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[霍去病](https://news.hubeidaily.net/mobile/c_1700350.html)
霍去病，这位小将军，可是汉武帝的爱将。霍去病要是懂得秋收冬藏，估计也不会在战场上那么拼命了。秋天多吃点，冬天多休息，说不定还能多活几年，再打几个仗，再立几个功。
[](https://m.baike.com/wikiid/7294322262554837032)
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[赵充国](https://m.baike.com/wikiid/7294322262554837032)
赵充国，这位老将军，可是汉武帝的得力干将。赵充国要是懂得秋收冬藏，估计也不会在战场上那么拼命了。秋天多吃点，冬天多休息，说不定还能多活几年，再打几个仗，再立几个功。
[](https://zhuanlan.zhihu.com/p/687905222)
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[四季养生](https://zhuanlan.zhihu.com/p/687905222)
四季养生，听起来像是老生常谈，其实不然。这四个字里藏着大智慧。春天是生发的季节，万物复苏，正是锻炼身体的好时机。夏天是生长的季节，万物茂盛，正是补充体力的好时机。秋天是收获的季节，万物成熟，正是补充体力的好时机。冬天是收藏的季节，万物蛰伏，正是养精蓄锐的好时机。
[](https://www.amazon.com/-/es/%E5%8C%BF%E5%90%8D/dp/7515218452)
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[古代养生](https://www.amazon.com/-/es/%E5%8C%BF%E5%90%8D/dp/7515218452)
古代养生，听起来像是老生常谈，其实不然。这四个字里藏着大智慧。古代人懂得养生，现代人也得懂得养生。毕竟，身体是革命的本钱，没有好身体，怎么打天下呢？
幽默文章，听起来像是轻松的话题，其实不然。这四个字里藏着大智慧。幽默文章可以让人放松心情，缓解压力，对身体也有好处。毕竟，笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。
调侃式，听起来像是轻松的话题，其实不然。这四个字里藏着大智慧。调侃式可以让人放松心情，缓解压力，对身体也有好处。毕竟，笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。
智慧借鉴，听起来像是严肃的话题，其实不然。这四个字里藏着大智慧。智慧借鉴可以让人学到东西，对身体也有好处。毕竟，学而不思则罔，思而不学则殆。
[](https://lishi.love/2022/06/6887.html)
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[四大名将故事](https://lishi.love/2022/06/6887.html)
四大名将故事，听起来像是严肃的话题，其实不然。这四个字里藏着大智慧。四大名将故事可以让人学到东西，对身体也有好处。毕竟，学而不思则罔，思而不学则殆。