怀上小豆包之后，我彻底领悟了“气”这个字的真谛。以前以为“气”只是情绪上的波动，现在才发现，原来“气”还可以用来形容身体里的某种神秘力量，这种力量时而充沛，时而捉襟见肘，就像我家那只老掉牙的电风扇，转着转着就突然罢工了。
首先，孕期补气的第一大法宝，当然是——吃！没错，就是吃！但是，这可不是普通的吃，这是有讲究的吃，是需要像考古学家一样研究食物成分的吃。比如说，我听说红枣能补气，于是每天像完成任务一样，虔诚地嚼几颗红枣，结果呢？不仅没感觉到气足，反而因为枣核太硬，差点把我的牙崩了。后来我反思，也许是我吃的姿势不对，或者是我体内的气太顽皮，不愿意被红枣驯服。
其次，喝汤也是补气的重要手段。我婆婆可是煲汤高手，她每天变着花样给我熬汤，什么鸡汤、鱼汤、骨头汤，喝得我感觉自己都快变成一锅汤了。有一次，她还特地给我熬了一碗“当归生姜羊肉汤”，那味道，简直了，我怀疑自己喝的是中药而不是汤。喝完之后，我不仅没有感觉到气足，反而觉得肚子里有一股奇怪的力量在翻腾，让我想跳广场舞。我怀疑，这汤里是不是加了什么“气功大师”的独家秘方？
除了吃喝，运动也是补气的关键。我听人家说，孕妇要适当运动，才能气血畅通。于是，我每天像完成KPI一样，逼着自己去散步。刚开始还好，走着走着，我就发现，我的肚子越来越像一个巨大的气球，稍微一动，里面的气就乱窜，让我感觉随时都要爆炸。后来，我干脆放弃了散步，改成了在床上做“孕妇瑜伽”。结果呢，我发现自己做的不是瑜伽，而是“孕妇杂技”，每次做完都感觉自己像一只被拧干的抹布，一点气都没剩。
当然，补气也不能忽视精神层面。我听人家说，心情好，气自然就足。于是，我每天对着镜子练习微笑，试图让自己看起来像一个快乐的孕妇。但是，每次看到镜子里那个顶着熊猫眼，满脸油光的自己，我只想哭。后来，我干脆放弃了微笑练习，改为对着镜子吐槽自己的丑态，结果发现，吐槽完之后，心情竟然真的好了很多。看来，自嘲也是一种不错的补气方法。
我还尝试过一些“民间偏方”。比如，有人告诉我，每天用热水泡脚，可以促进血液循环，从而达到补气的效果。于是，我每天晚上都乖乖地泡脚，还放了一些艾叶和生姜。泡着泡着，我感觉自己不是在泡脚，而是在泡温泉。而且，泡完之后，我的脚趾头都皱成了一朵花，气倒是没感觉到，倒是觉得自己像一只被煮熟的大虾。
还有一次，我听说听音乐也能补气。于是，我每天戴着耳机，听一些轻音乐和胎教音乐。结果呢，那些轻音乐让我昏昏欲睡，胎教音乐则让我感觉自己像是在听外星人讲话。后来，我干脆放弃了这些“高雅”的音乐，改听一些搞笑的脱口秀。我发现，笑一笑，果然比听那些“天籁之音”更能让人心情愉悦，气也似乎顺畅了很多。
总之，孕期补气这件事，说起来容易，做起来难。我试遍了各种方法，最后发现，最重要的还是心态。只要心态好，即使气不足，也能过得开心。所以，亲爱的准妈妈们，别太纠结于那些所谓的补气方法，顺其自然，开开心心地度过这段特殊时期才是最重要的。至于那些补气的方法，就当是给自己找点乐子吧，毕竟，孕期的每一天，都值得我们用笑声来记录。