在忙碌的城市中,白领们的夜晚常常被失眠困扰。他们数星星,数绵羊,但这些老办法似乎已经过时了。现在,他们有了新的选择——数工作。是的,你没听错,就是数工作。这不仅仅是一种新的失眠疗法,更是一种生活态度的体现。
白领们的生活被工作填满,他们的日程表比超市的促销海报还要复杂。他们的夜晚,不是在加班,就是在准备加班。所以,当他们躺在床上,闭上眼睛,开始数工作时,他们其实是在回顾一天的成就,或者为明天的挑战做准备。这不仅仅是数数,这是一种自我激励,一种自我安慰。
“一只报告,两只会议,三份PPT...”他们这样数着,直到眼皮沉重,直到意识模糊。这种方法的好处是,你不会在数到几千只绵羊后突然惊醒,因为你的大脑已经在处理工作的过程中疲惫不堪。而且,这种方法还有一个额外的好处——如果你在数工作的过程中突然想到一个绝妙的点子,你可以立刻起床,把它记录下来,这样你就不会因为失眠而错过任何灵感。
当然,这种方法并不是对所有人都有效。有些人可能会因为数工作而更加焦虑,因为他们会意识到自己还有多少工作没有完成。但对于那些能够将工作视为生活一部分的人来说,数工作无疑是一种新的失眠疗法。