在这个快节奏的社会里，白领们的生活就像是一场永无止境的马拉松，而健康，就像是那个总是被我们抛在脑后的背包。我们总是说：“等忙完这阵子，我就去健身。”但这个“这阵子”似乎永远也忙不完。白领养生，听起来就像是在说：“把健康‘种’在每一次的休息中”，但实际操作起来，却像是在种仙人掌——需要的不是浇水，而是遗忘。

我们总是自嘲地说：“我的健康，就像是那个被我遗忘在角落里的健身卡，只有在年度总结时才会想起。”而养生，似乎成了一种奢侈的爱好，只有在朋友圈里晒晒步数，才能证明自己还活着。我们把健康“种”在了每一次的休息中，却忘了，健康需要的是阳光和水分，而不是被埋没在工作和压力之下。