冬天一到我这身子骨就秒变“脆皮”，看来得把食补这“暖宝宝”狠狠抱紧，狂炫肉蛋奶和果蔬咯。

咱这小身板冬天抗冻全靠食补撑着，什么肉啊菜啊一股脑儿下肚，誓要把寒冷“胖揍”一顿。

都说冬天食补赛暖宝，我瞅着也是，天天琢磨咋搭配肉菜，跟搭积木似的，就盼能暖透全身。

冬日冷飕飕，我这体质弱得像片纸，赶紧开启食补大计，让那些肉和蔬果当我的专属“暖宝宝”。

感觉冬天自己像个行走的冰块，全指望着食补来救场，什么火炉暖阳般的食物，统统到碗里来。