内分泌失调，听起来像是情绪界的“大姨妈”，每个月总有那么几天，让人既爱又恨，仿佛情绪的过山车，刺激又无奈。

情绪瑜伽，听起来像是用扭曲的身体来平衡荷尔蒙的魔法，结果发现，身体柔软了，心情也像瑜伽垫一样平坦，真是一举两得。

食疗大法，黑色食物成了新宠，仿佛吃下它们就能让内分泌系统变得像黑巧克力一样丝滑，只是不知道这“巧克力”会不会让人长胖。

内分泌失调，自嘲为老朋友，每个月都会来拜访，只是不知道它会带什么样的“礼物”，让人既期待又害怕。

这些方法就像是冬天里的冷风，让人既感到冷飕飕又无法抗拒，内分泌失调，真是让人又爱又恨的“老朋友”。