冬天减肥确实难,高热量美食太勾魂,运动计划全泡汤,每次站上秤都绝望,幻想脂肪如雪融,结果春天徒悲伤,减肥这场仗,咋就这么难开场。
本想着冬天多囤点热量好过冬,谁知道这热量全奔着肚子大腿去了,瑜伽跑步都白搭,节食更是扛不住,看着体重飙升,减肥大业仿佛成了笑话一场。
冬天一到,身体自动开启囤膘模式,炸鸡披萨是挚友,减肥口号抛脑后。等春天露面,才惊觉脂肪不离不弃,这场减肥拉锯战,真是把自己逗得哭笑不得。
每次冬天立志减肥,都败给了被窝和美食,跑步嫌冷,瑜伽嫌累,节食还没半天就饿得两眼昏花。瞅着体重数字飙升,减肥这事儿,咋就像梦一样虚幻难成。
冬天碰上减肥,那就是火星撞地球,身体疯狂贪恋高热量,脑子想着要瘦成闪电。试了各种法儿,体重纹丝不动,脂肪稳如泰山,真是让人无奈又好笑。
总想着冬天攒足能量春天瘦,结果炸鸡汉堡吃不够,运动计划全忘透。站在体重秤上才顿悟,所谓减肥,就是在自我哄骗里反复横跳,太难喽。