寒风中,我们这群“暖胃战士”正忙着和冷空气斗智斗勇,仿佛胃里装了个小型暖风机,誓要将冬日的寒冷拒之门外。
我们的敌人不是别人,正是那无处不在的寒冷,而我们的武器,不过是些姜葱大蒜,仿佛这些就能让胃里开出春天的花朵。
滋补汤品成了我们的盾牌,羊肉汤、鸡汤轮番上阵,仿佛喝下去的不是汤,而是一股股暖流,直接暖到心窝里。
适量的辛辣食物成了我们的利剑,辣椒、胡椒齐上阵,仿佛胃里燃起了小火炉,誓要将寒冷烧得一干二净。
生冷食物成了我们的敌人,冰淇淋、冷饮统统被打入冷宫,仿佛它们的存在就是为了让我们的胃瑟瑟发抖。
定时定量成了我们的座右铭,仿佛胃里有个闹钟,提醒我们按时吃饭,以免胃里上演“空城计”。
温和运动和充足睡眠成了我们的盟友,仿佛它们能让我们的身体和胃一起进入冬眠,抵御外界的寒冷侵袭。