减肥这场战斗,就像早晨的露珠和夜晚的微风,一个让人精神抖擞,一个让人心静如水,但最终目标都是要让我们的体重“投降”。
早晨的露珠告诉我们,减肥要趁早,不然到了晚上,微风一吹,肚子就咕咕叫,减肥计划又泡汤了。
露珠和微风,一个像健身教练,一个像瑜伽老师,一个让你汗流浃背,一个让你心旷神怡,减肥也需要动静结合。
早晨的露珠是减肥的冲锋号,夜晚的微风是减肥的安眠曲,一个让你动起来,一个让你慢下来,减肥也需要节奏感。
露珠和微风,一个清新提神,一个凉爽宜人,减肥就像这两者,需要清新的开始和凉爽的结束,才能达到理想的效果。
早晨的露珠提醒我们,减肥要像迎接朝阳一样积极,夜晚的微风则告诉我们,减肥也要像夜晚的宁静一样平和,动静相宜才是减肥之道。