运动，这个听起来就像是白领们的“周末情人”，总是被工作这个“正房”挤到一边，但别忘了，偶尔的“幽会”能让人精神焕发。

想象一下，你在办公室里坐得像尊佛，突然站起来说要运动，同事们看你的眼神，就像是看到了外星人入侵地球一样惊讶。

那些说“今天太累”的人，是不是忘了，运动就像是给身体充电，累的时候恰恰是最需要它的时候，不然你怎么有力气继续“战斗”？

有时候，我们对运动的态度就像是对待健身房的会员卡，付了钱却不去，好像这样就能让脂肪自动消失一样。

别让懒惰成为你健康的“隐形杀手”，运动起来，至少能让你在朋友圈的步数排行上，不至于垫底。

运动和工作，听起来像是水火不容，但实际上，它们更像是咖啡和伴侣，搭配得当，效果加倍。

那些总是找借口不运动的人，是不是可以考虑换个借口，比如说“今天天气太好，不适合待在室内”？这样听起来是不是更有说服力一些？