听说藜麦和奇亚籽是养生界的“黄金搭档”，于是我每天吃，结果钱包瘦了，人却没胖。看来真正的养生秘诀是：钱包和身体都要保持“均衡”，不然一个空了，一个亮了红灯。

办了健身卡，本想练出八块腹肌，结果练成了“洗澡达人”。朋友圈里晒的全是健身房自拍，朋友们都以为我转行当了健身教练，其实我只是去换个地方自拍而已。

为了减压，我开始冥想和瑜伽，结果老板的邮件全被“静心”掉了。看来，养生还得讲究时机，冥想时最好设个闹钟，不然一不小心就“静”过了头。

为了追求高质量的睡眠，我试遍了各种助眠产品，结果梦里全是广告。醒来后才发现，真正的养生睡眠是：放下手机，闭上眼睛，让大脑自己关机，而不是靠外力强行重启。