冬天到了，食欲像雪球一样越滚越大，但别怕，绿瘦第一招教你吃出“暖阳”。蔬菜水果齐上阵，热量低还营养高，吃得像个松鼠一样满足，体重却像冬眠的熊一样稳如泰山。

冬天运动？别逗了！但绿瘦第二招偏说“运动的春风”能唤醒沉睡的身体。室内瑜伽、户外慢跑，动一动，脂肪吓得赶紧躲起来，仿佛春风一吹，万物复苏，连体重都跟着轻盈了。

冬天心情容易像天气一样阴沉，但绿瘦第三招“心态的温泉”给你温暖。保持乐观心态，面对美食诱惑，想想温泉的舒适，体重仿佛也跟着放松下来，不再紧绷绷地吓人。

冬天是囤积脂肪的季节，但绿瘦三招让你变成“热量收藏家”。低卡食物是你的宝藏，运动是你的魔法，心态是你的护身符，三管齐下，冬天也能瘦得像个精灵。

冬天运动像在冰天雪地里跳舞，但绿瘦第二招说这就是“春风”。瑜伽、慢跑，动一动，脂肪吓得赶紧搬家，仿佛春风一吹，冰雪消融，体重也跟着融化了。

冬天心情容易像冰块一样冻住，但绿瘦第三招“心态的温泉”给你解冻。乐观心态是你的暖宝宝，面对美食诱惑，想想温泉的惬意，体重仿佛也跟着融化，不再硬邦邦地吓人。