立冬不吃饺子耳朵会冻掉？这谣言比冬天的北风还要冷，但如果真的有效，那我的耳朵可能已经冻成了冰棍，因为饺子对我来说，就是冬天里的暖宝宝。

健康不设限听起来就像是健身房里的“自助餐”，想吃多少吃多少，但我们都知道，自助餐吃多了，身材就会变成“自助餐”的形状，所以还是得有个度。

冬季饮食禁忌，就像是雪地里的隐形陷阱，你以为只是踩到了一块冰，结果却是掉进了一个深坑，所以还是得小心翼翼，别让自己的健康“滑倒”在这些小细节上。