作为一名资深“熬夜冠军”，我决定挑战自我，成为一名“早起鸟”。毕竟，书中说调整作息模式能开启更加充实的生活篇章，我心想，这不就是为我量身定制的“人生重启计划”吗？
第一天，我雄心勃勃地设了五个闹钟，从早上五点到六点，每隔十分钟响一次。结果，第一个闹钟响时，我熟练地伸手一按，心想：“再眯五分钟。”然后……就没有然后了。等我再次睁眼，已经是八点半。我安慰自己，至少比平时早起了半小时，不愧是“早起鸟”的初级阶段。
第二天，我决定采取“物理叫醒法”——把闹钟放在房间的另一头。闹钟一响，我以迅雷不及掩耳之势冲过去关掉，然后……又躺回了床上。看来，我的“鸟”属性还需要进一步进化。
第三天，我终于成功在六点起床！虽然脑袋昏沉，但想到即将开启的充实一天，我充满了斗志。然而，现实是，我坐在沙发上，刷了半小时的手机，然后……又睡着了。
经过一周的“奋斗”，我终于明白，早起不是我的强项，但我至少学会了如何在闹钟响后迅速关掉它。书上说，调整作息能开启充实生活，我的生活确实“充实”了——充满了与床铺的“搏斗”。