话说这中医的“对症下药”，那可是门大学问。你要是头疼，他不会让你去跳广场舞；你要是肚子疼，他也不会让你去吃火锅。这叫“辨证施治”，讲究个“因人而异，因病施治”。
可偏偏有些人，喜欢“自作聪明”。比如，有人听说“冬吃萝卜夏吃姜”，于是夏天天天啃生姜，结果上火了，还怪天气热。又有人听说“每天走一万步”，于是不分青红皂白，每天暴走，结果膝盖都走坏了，还怪路不平。
这就好比，你家猫感冒了，你给它喂感冒药，那不是害它吗？猫感冒得喝鱼汤啊！（当然，这是开玩笑的，猫感冒还是要看兽医的。）
所以说，还是得听医生的，别自己瞎折腾。不然，最后可能就是“对症下药”变成了“对症下错药”，那可就麻烦大了！