《当代养生迷惑行为大赏：我爷爷的爷爷可能是个预言家》
当代年轻人左手保温杯泡枸杞，右手转发"震惊！古人养生竟有此神操作"的沙雕文章，堪称养生界的精分现场。某天我翻出《黄帝内经》发现，老祖宗早把当代社畜的痛悟透了——"久坐伤肉"对应着我们的腰椎间盘突出套餐，"夜卧早起"精准狙击熬夜修仙党。最绝的是"春夏养阳，秋冬养阴"，这不就是冬天火锅配冰阔落，夏天空调裹棉被的朋克养生嘛？
最近跟风试了把艾灸，结果被同事当成了移动蚊香；在办公室练八段锦，活像个人形Siri卡带。最离谱的是发现《本草纲目》里记载的"每日行万步"，竟和当代手机计步器不谋而合——原来李时珍早预言了我们会为微信步数排行榜内卷。现在连小区广场舞大妈都开始用《伤寒杂病论》指导穿搭，美其名曰"顺应天时"。
建议把《齐民要术》列为打工人必读书，毕竟贾思勰在1500年前就提醒我们："朝食夕食，定时定量"，这波操作比当代营养师早了十几个世纪。突然悟了，所谓养生不过是老祖宗在云上发来的弹幕："年轻人，该治治你们的迷惑行为啦！"