读完《斩断疾病的利剑：疼痛管理的科学与艺术》，我突然意识到，自己可能就是那个“疼痛管理失败”的典型案例。每天早上，当闹钟像一只疯狂的蚊子在我耳边嗡嗡作响时，我都会感受到一种独特的“起床痛”。这种痛，不是身体上的，而是心理上的——一种对现实世界的强烈抗拒。
书中提到的各种疼痛管理方法，比如深呼吸、冥想、渐进性肌肉放松，我都试过。但结果呢？深呼吸让我差点把自己吹成一个气球，冥想让我进入了“胡思乱想”的高级境界，而渐进性肌肉放松则直接让我睡着了。看来，我的疼痛管理技能，还需要再“磨练”一番。
不过，我也不是完全没有收获。至少，我现在知道，疼痛也是一种“艺术”，而我，可能是那个把“艺术”演绎得最“独特”的人。所以，下次当疼痛再次光临时，我会微笑着对它说：“你好，老朋友，我们又见面了。让我们一起，继续演绎这出‘疼痛的艺术’吧！”