哎呀，最近是不是觉得嘴巴比撒哈拉沙漠还干燥？舌头像砂纸一样摩擦着口腔内壁？别担心，这可能不是你得了什么绝症，而是你的身体在跟你玩“捉迷藏”。它就像一个调皮的小孩，用口干舌燥的方式提醒你：“嘿，主人，我渴了，快给我点水喝！”
也许是你最近太忙，忙着刷手机、追剧，连喝水都忘了；也许是你太宅，整天待在空调房里，把自己变成了“风干牛肉”；又或者，是你偷偷吃了太多辣条，把体内的水分都“辣”跑了。总之，身体就是用这种方式跟你“谈判”，让你多喝水，多运动，好好照顾自己。
所以，下次再感到口干舌燥的时候，别急着找医生，先给自己倒一杯水，然后对着镜子说一声：“亲爱的水，我回来了！” 保证你会感觉焕然一新，重新变成一个“水灵灵”的人！