适宜疾病的自我管理与康复技巧
极光之梦
我在这里等你

《我的“康复”大作战》
最近,我迷上了《适宜疾病的自我管理与康复技巧》这本书,仿佛找到了对抗“懒癌”的秘籍!每天早上,我就像个刚上岗的医生,对着镜子给自己“诊断”。要是觉得有点困,那就是“睡眠不足综合征”,解决办法就是猛灌一杯咖啡,顺便在心里默念:“打起精神,新的一天要开始了!”中午犯困的时候,我告诉自己这是“午间能量低谷症”,然后迅速起身活动活动,假装自己是个充满活力的“小马达”。
最逗的是晚上,我总觉得自己有点“馋嘴症”,于是按照书里的建议,把零食藏起来,结果每次找到它们的时候,我都觉得自己像个“宝藏猎人”,还美滋滋地想:“嘿,这下可不能吃啦,我得康复!”不过,说实话,这本书真的让我学会了更好地照顾自己,虽然过程有点搞笑,但效果还不错呢。
2025-10-08 16:36:24
最热评论
共 0 条评论
登录 后才能评论