春花秋月何时了，热水澡知多少？古人云：“春捂秋冻”，但现代人更喜欢“春泡秋泡”。春天，万物复苏，你却像冬眠的熊，非要等到水温达到热带雨林的标准才肯下水。夏天，烈日炎炎，你却像北极熊，非要冷水澡才能感受到一丝凉意。秋天，秋风萧瑟，你又变成了温泉里的虾，非要泡得红彤彤才肯出来。冬天，寒风凛冽，你干脆变成了冰山上的企鹅，热水澡成了你唯一的温暖来源。
至于饮食嘛，那更是“有节”到极致。早上，你像只饥饿的狼，看到早餐就两眼放光；中午，你像只懒猫，看到午餐就打哈欠；晚上，你像只夜猫子，看到宵夜就精神抖擞。你说，这叫“早吃好，午吃饱，晚吃少”，其实就是“早吃撑，午吃撑，晚吃撑”。
总之，四季养生，热水浴和饮食有节，都是为了让你活得更像个人，而不是像一只时而冬眠、时而亢奋的奇怪动物。不过，你开心就好！