《自愈之门：激发身体内在的治愈力量》这本书，读完之后我终于明白，原来我的身体里藏着一位“超级英雄”。这位英雄平时躲在细胞里打游戏，只有当我生病的时候才会不情不愿地出来露个脸，打几个小怪兽，然后又赶紧回去继续他的游戏生涯。书里说，要想让这位英雄更积极一点，就得好好照顾他，比如多吃蔬菜水果，少熬夜，还要保持好心情。我琢磨着，这不就是变相告诉我，要想身体好，就得当个“好孩子”嘛！看来，自愈的秘诀就是：听话，别偷懒，多运动，然后祈祷自己的“超级英雄”能多出来溜达溜达。