运动后，你的肌肉是不是像被一群调皮的小妖精占领了？它们在你体内跳来跳去，让你走路都像企鹅一样摇摇晃晃。别担心，这时候就需要我们的秘密武器——肌肉按摩！
想象一下，你的肌肉是一群不听话的小孩子，而你就是那个严厉又慈爱的老师。你需要用你的双手，像魔法棒一样，在他们身上轻轻滑过，告诉他们：“嘿，孩子们，该安静睡觉了！”有时候，你可能需要稍微用力一点，就像给那些特别顽皮的小家伙一点小小的警告。但记住，不要太过分，否则他们会变成“愤怒的小鸟”，让你更疼。
坚持按摩，你会发现，那些让你叫苦连天的“酸痛怪”会慢慢消失，你的肌肉也会变得像刚出炉的面包一样柔软又充满弹性。所以，下次运动后，别忘了给你的肌肉来个温柔的“spa”吧！