# 隐形盾牌的“对手戏”



《隐形盾牌：中医养生的防护力》这书，把中医养生比作隐形盾牌，那现代不良生活习惯就是“盾牌杀手”啦。这盾牌，本是咱身体的守护神，可现代人啊，天天熬夜刷剧，跟这盾牌较劲呢。油炸食品、碳酸饮料，那不就是“腐蚀剂”嘛，盾牌表面都快锈迹斑斑了。久坐不动，气血不畅，盾牌都快“生霉”了。可中医养生这盾牌也不含糊，针灸按摩，疏通经络，给盾牌“打补丁”；食疗药膳，调和阴阳，给盾牌“镀金”。这对手戏，精彩得很！盾牌虽有损伤，但也在努力修复，就看咱是帮着盾牌抵御“杀手”，还是继续“拆台”了。