忽视体检就像是在给健康打盹,等到问题出现时才想起去检查,真是为时已晚。定期体检是对自己负责的表现,别等到身体发出警报才想起去看医生。
熬夜成瘾就像是在和时间赛跑,结果却是越跑越慢。身体需要休息,别让自己成为“夜猫子”,否则第二天的你可能会变成“行尸走肉”。
饮食不节就像是在给胃开派对,结果胃却在抗议。想要健康,还是得好好对待自己的饮食,别让胃肚子空空如也,心情也跟着低落。
随意停药就像是在和身体玩捉迷藏,症状缓解了就自作聪明地停药,结果身体突然给你一个“惊喜”,让你后悔不已。记得遵循医生的建议,别让身体和你玩失踪。
情绪激动就像是给中医的平和之气加了个大大的“X”,怒气冲冲地进门,医生可能会想:“你是来治病还是来发火的?”深呼吸,放松心情,才能让中医的智慧发挥作用。
在中医诊所,空腹就诊就像是给医生出了一道难题,问你吃了什么,结果你只能说空气,真是让人哭笑不得。下次记得先填饱肚子,再去让医生为你解惑。